Quizás la gran mayoría en algún momento de nuestra vida hemos deseado abundancia, recuperar la energía, sanar algún malestar físico, generar mas sabiduría o simplemente el deseo de aclarar nuestra mente y situarnos en una zona de paz y calma para conectar con nuestra espiritualidad.
Y los Mantras son un gran recurso para todo ello.
¿ Que son los Mantras?
Los mantras son palabras o frases con un alto grado de vibración positiva. Los cuales a base de repetición permiten redireccionar nuestra mente y situarnos en una frecuencia elevada.
Que significa Mantra?
Mantra es una palabra Sánscrita ( lengua clásica de la india)
El significado del mantra proviene de Man (Mente)
Tra (Protección) Lo que es igual a proteger a la mente
¿ De qué?
De pensamientos excesivos, de mente carente, de ideas de enojo, de pensamientos de falta de salud. El mantra nos permite enfocarnos solamente en lo que estamos recitando, y que no haya espacio para nada más.
En la practica es una herramienta y un instrumento del pensamiento o de la mente que se utiliza cuando uno desea conectar con algún aspecto de la divinidad
Dentro de la Tradición Hindú (Hinduismo) en donde vio por primera vez la luz la palabra Mantra. Se le conoce como:
- Instrumento de pensamiento
- Oración
- Ruego
- Himno de Adoración
Y el poder espiritual o Psicológico esta basado en las creencias que se le han otorgado desde las tradiciones védicas
A su vez dentro del Budismo y el Hinduismo los mantras son frases, silabas, las cuales nos sirven como apoyo en la meditación, permitiéndonos liberarnos de una mente estresada o llena de pensamientos negativos
¿Como repetir un Mantra?
El canto repetitivo de un mantra permite que las vibraciones penetren lo mas profundo del subconsciente
Tal ves esto nos pueda resultar un poco difícil al principio, ya que todos ellos vienen en Sánscrito ( el lenguaje Divino de la india) y su entendimiento y pronunciación requieren practica.
¿Porque en sánscrito?
Porque se le considera una lengua sagrada que fue revelada a la humanidad por los sabios y videntes.
Y también porque se cree que sus vibraciones son iguales a las vibraciones de las células de nuestro cuerpo y nuestros cuerpos sútiles.
Digamos que es algo que es algo que nos cuesta pronunciar pero nuestro ser interno reconoce inmediatamente, reconoce ese lenguaje y lo que queremos decir a través de el mantra
La cual tiene el poder de sintonizarnos con nuestra Sabiduría interna
Al recitar un Mantra
Pueden pronunciarse en silencio o en voz alta,
O de igual manera puedes comenzar en voz alta y terminar en silencio
La repetición es de manera constante y de forma rítmica
Muchas de las veces al escucharlos (en algún video o audio) deseamos seguir el mismo ritmo y nos terminamos quedando sin aire. Aquí es momento de ser paciente e ir construyendo tu propio ritmo, poco a poco avanzaras
Conecta con la intención del mantra, recítalo con devoción
Es muy recomendable utilizar un mapala o japamala para llevar el conteo
Se cree que hay que repetirlo 108 veces, ya que se le considera un número sagrado
“Se cree que cada que recitamos un mantra, podemos acercarnos más a nuestro sol interior”
Mantras mas conocidos
OM
También Aum
Unidad con lo Supremo
Este poderoso mantra nos ayuda a elevar nuestro estado de animo y mantenernos en paz y calma. Si te cuesta trabajo comunicarte con los demás o incluso contigo mismo,te aportara mucho.
-En el Hinduismo el Om es el símbolo esencial
-Expandir la conciencia
-Trae calma
-Limpia energía y poder manifestar
-Sonido de la creación
Ayuda a limpiar y activar tus canales de energía desde tu chakra raíz
Mejora la comunicación
OM MANI PADME HUM
He aquí la joya del loto
Es el mas conocido y representativo del Budismo, se le considera que tiene propiedades mágicas y espirituales
Ha sido utilizado durante milenos por personas que buscan la espiritualidad, la sabiduría y la armonía del universo
Posee una carga energética muy fuerte
Ideal para salir de momentos de enojo
OM : Representa la meditación y la dicha, purificando de orgullo y ego nuestro cuerpo mente y espíritu
MA : Representa la paciencia purificando nuestro ser de envidia
NI: Representa la disciplina
PAD: Representa la sabiduría
ME: Representa la generosidad, purificando nuestra persona de pobreza y del deseo desmedido de poseer
HUM: Representa la diligencia, purificando nuestro ser de agresión y odio
OM GAM GANAPATAYE NAMAHA
«Saludos al eliminador de obstáculos»
Ideal para eliminar obstáculos en cualquier ámbito de nuestra vida
Es un canto a Ganesha (Uno de los Dioses más importantes del Hinduismo), quien nos ayuda a abrir caminos y destruye las dificultades en la vida.
Nos protege del odio, de la envidia y violencia.
OM NAMA SHIVAYA
Es un mantra que recoge la esencia de todas las enseñanzas
Este es uno de los mas populares
Purifica el ego y limpia los espacios
Ideal para la sanación física y mental
Para lograr la confianza en ti mismo
Es un canto de poder
Sirve para aliviarnos del miedo y de las influencias negativas
Con la practica es posible que alcancemos niveles de conciencia más elevados
SAT MAN
“La verdad es mi identidad”
Mantra para lograr conocerte mejor
Verdad e ilumninacion
Apertura de Conciencia
Purifica el tiempo y el espacio
Proyecta la mente en una frecuencia elevada de verdad absoluta
OM AH HUM
“Yo soy eso”
Poder purificador del mantra del todos los Budas
Simboliza el cuerpo, la palabra y la mente completamente puros
Con este mantra podemos recibir profunda inspiración o bendiciones en nuestro cuerpo, palabra y mente nos llevara por un sendero de paz y superación
GAYATRI MANTRA
Te brinda la fuerza para sobreponerte a todos los obstáculos
Agudiza la capacidad intelectual
Alivia las enfermedades
Nos protege de peligro
Nos brinda un estado de plenitud
Limpia la mente
Destruye el karma
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
«Que todos los seres, en todas partes, sean felices y libres, y puedan los pensamientos, palabras y acciones de mi propia vida, contribuir de alguna manera a la felicidad y la libertad de todos.».
Mantra para invocar
Para pedir la felicidad de todos los seres existentes
Ayuda a la iluminación todos los seres
Lokah: Todos los universos existentes ahora
Samastah: Todos los seres compartiendo la misma ubicación
Sukhino: Centrado en la felicidad y alegría, libre de sufrimiento
Bhava: El humor divino o estado de conciencia
Antu : Que así sea, tiene que ser así
Buenísimo, artículo yo escucho mantras y sin lugar a dudas sin un buen canal para hacercarnos a nuestras deidades .