Descubre Los 7 Chakras del cuerpo y su significado

¿Falta de energía, dolor físico, enojo, desmotivación? Tal vez alguno de tus Chakras este bloqueado

Los Chakras funcionan como antenas, las cuales captan, transforman y distribuyen la energía por los diferentes cuerpos sutiles.

Basados en la filosofía Hindú, los Chakras son centros de energía invisible, cada uno de ellos es el encargado de energizar diferentes partes del cuerpo. Cuando estas «antenas» están en des-balance comenzamos a presentar diferentes síntomas emocionales y físicos en nosotros

En el articulo anterior : Los chakras y el impacto que tienen en nuestra vida te comparto 2 sencillos ejercicios para saber si alguno presenta desequilibrio.

Estos son los 7 chakras que se encuentran alineados desde la base de la columna hasta la coronilla

1°- Chakra Muladhara

Chakras

También conocido como chakra base o raíz

Este centro energético se relaciona con la conexión que establecemos con la Madre tierra, el instinto, la supervivencia, el aspecto material, nuestra seguridad y el saber que estamos a salvo,”pisando seguro”. Nos proporciona la fuerza y la perseverancia.

Ubicación :Se encuentra en la base de la columna, coxis

Color: Rojo

Elemento : Tierra

Símbolo: Loto de cuatro pétalos

Mantra: LAM

Cuerpo Físico: Columna vertebral, huesos, dientes,uñas, ano,recto,intestino grueso.

Glándula : Glándula suprarrenales

Funcionando Armónicamente:

Cuando este chakra funciona de manera armónica nos sentimos seguros y tenemos nuestras necesidades cubiertas, alimento, protección, seguridad,tenemos fortaleza interior. Experimentamos conexión con la madre tierra. No procrastinamos, tomas acción y te diriges hacia lo que deseas

¿Porque se Bloquea?:Se bloquea cuando permitimos que la ira y el enojo nos domine, basamos la vida solo en logros materiales. Cuando dejamos que el miedo nos impida afrontar los problemas de la vida cotidiana.

Síntomas de bloqueo: Nuestro principal enfoque es la obtención material por encima de lo que sentimos. Incapacidad de soltar situaciones provocando la retención, que pasa a manifestarse en el plano físico como estreñimiento y sobrepeso.Depresión, anemia, fatiga, dolor de espalda baja.

Síntomas emocionales: Ira , enojo, frustración,e incluso en grados mayores violencia.

¿Como desbloquear el chakra Raíz?

Comenzar a realizar actividades que nos conecten con nuestro niño interior y ejercicios de valoración, afirmaciones que potencien la seguridad en nosotros mismos.

Realizar actividades como: Correr, bailar, caminar con los pies descalzos. Jardinería, agricultura, cerámica ya que son actividades que conectan con la tierra

Cuarzo: Ágata, nos ayuda a disolver emociones negativas,nos otorga confianza.

Rubí : Nos llena de energía y permite el balance entre lo corpóreo y espiritual.

Aromaterapia: Sandalo :Favorece al descubrimiento del yo interior

Cedro: Nos permite conectar con las fuerzas de la naturaleza.

2°- Chakra Svadishtana

Chakra Sacro

Se le conoce también como chakra sacro o del ombligo

Este centro se vincula con la sexualidad, experimentándola plenamente y sin culpas. Esta ligado a las emociones, el placer y la necesidad de pertenecer.

Ubicación: Se encuentra por debajo del ombligo, a nivel de nuestro hueso sacro

Color: Naranja

Símbolo :Loto de seis pétalos

Elemento: Agua

Mantra: VAM

Cuerpo Físico: Sistema urinario, próstata, ovarios, testículos

Glándulas: Gónadas

Funcionando Armónicamente

Somos conscientes de nuestras emociones las vivimos y no las reprimimos, permitimos el flujo natural de la vida sin anclarnos en situaciones de conflictos

¿Porque se bloquea? Se manifiesta bloqueo cuando existe negación hacia lo que se siente, y lo transforma en culpa. Reprimir la sensualidad y sexualidad

Síntomas de bloqueo: Depresión, asma, alergias, ausencia de creatividad.En la parte física problemas urinarios e infecciones vaginales

Síntomas Emocionales: Miedo a disfrutar, evitar sentir placer,necesidad de formar parte de algo, miedo al rechazo

¿Como desbloquear el Chakra Sacro?

Ser conscientes de nuestras emociones y que creencias tenemos acerca de ellas.Evitar a toda costa reprimirlas. Permitirnos disfrutar de nuestra sexualidad de manera plena

Ejercicios que requieran mover las caderas,como bailar salsa, la danza del vientre, o actividades como natación.

Cuarzos: Cornalina: nos ayuda a desarrollar nuestra creatividad

Piedra lunar: Absorbe el miedo a los sentimientos

Aromaterapia: Sandalo: Armoniza las energías sexuales y despierta la alegría.

3 °- Chakra Manipura

Chakra Plexo Solar

También conocido como chakra del plexo solar o del bazo

Este centro energético esta relacionado con la autodisciplina y la motivación, el poder personal y la forma de relacionarnos con el mundo. El desarrollo de nuestras relaciones interpersonales. Es el portador de nuestras emociones.

Ubicación: Se ubica a dos dedos por encima del ombligo

Color: Amarillo

Elemento: Fuego

Mantra: RAM

Símbolo: Loto de diez pétalos

Cuerpo Físico: Aparato digestivo, páncreas,vesícula

Glándulas: Páncreas

Funcionando Armónicamente

Sentimos armonía con nosotros mismos, manifestamos poder personal y experimentamos satisfacción con la vida.

¿Porque se bloquea? Manifiesta bloqueo al querer controlar todo, querer se reconocidos por el mundo exterior.Lo que nos lleva a dudar de nosotros mismos, y vibramos en la inseguridad y falta de confianza.

Síntomas de bloqueo: Mala memoria, bloqueo mental, fatiga, ira, des-balance emocional.Timidez excesiva, Enfado, envidia. En la parte física aparecen problemas en el aparato digestivo e incluso diabetes

Síntomas Emocionales: Sensación de derrota, animo bajo,autoestima baja,egoísmo.Indisciplina, no esforzarte por lograr lo que deseas,Inseguridad,culpa

¿Como desbloquear el Chakra plexo Solar?

Correr libera todas las tensiones y permite que la energía fluya. Respiraciones profundas, tomar con regularidad y precaución baños de sol.

Cuarzos: Ojo de tigre: ayuda al entendimiento y abrirnos a reconocer nuestros propios errores.

Ambar: nos brinda confianza

Aromaterapia: Lavanda: permite liberar emociones estancadas

4°- Chakra Anahata

Chakra Corazón

También conocido como chakra corazón

Este chakra se relaciona con el amor, el perdón, la compasión y la capacidad de aceptarnos y amarnos a nosotros mismos.

Ubicación: Se encuentra a la altura del corazón, en el centro del pecho

Color: Verde

Elemento: Aire

Símbolo: Loto de doce pétalos

Mantra: IAM

Cuerpo Físico: Corazón, pulmones, hígado, sistema circulatorio e inmunológico

Glándulas: Timo

Funcionando Armónicamente

Eres un ser que armoniza a su alrededor por el amor que emanas,despiertas confianza y tu alegría sobresale.Percibes la vida desde el amor estableciendo relaciones sanas.

¿Porque se bloquea? Cuando estas y das para los demás esperando que exista un reconocimiento o algo a cambio. O bien , te niegas a recibir ayuda, amor hacia ti

Síntomas de bloqueo : Baja autoestima, tristeza, soledad, pasividad, en el cuerpo físico, asma, presión alta, problemas en el sistema inmune, dolor de pecho.

Síntomas Emocionales: No poder establecer relaciones sanas con los que nos rodean,dependiente del amor y aceptación de los otros

¿Como desbloquear el Chakra Corazón?

Reunirse con amigos, Pintar mándalas, practicar la respiración profunda, caminar por la naturaleza, aumentar nuestra autoestima, aprender a amarnos tal y como somos.Somos seres bellos y perfectos ante los ojos del creador

Cuarzos: Cuarzo rosa, nos permite abrirnos al amor y a desarrollar nuestra autoestima

Jade: nos brinda paz, luz y armonía

Aromaterapia: Aroma de rosas: nos proporciona un un efecto sanador en nuestras heridas emocionales del corazón

5°- Chakra vishudda

Chakra Garganta

También conocido como chakra garganta

Este chakra esta relacionado con nuestra capacidad de comunicarnos con nosotros mismos y el mundo. Nuestro rol en la sociedad, la planificación y obtención de metas.

Ubicación: Zona de la laringe a la altura de la garganta

Color: Azul

Símbolo: Loto de dieciseis pétalos

Elemento: Éter

Mantra: HAM

Cuerpo Físico: Garganta, oído, cuerdas vocales,sistema linfático, pulmones

Glándulas: Tiroides

Funcionando Armónicamente

Nos comunicamos de manera abierta y genuina sin ningún tipo de temor, es decir que decimos lo que pensamos pero de manera mas consciente, autoreflexivos, percibimos nuestra voz interior.Tenemos confianza total en nosotros mismos. Somos grandes escuchas, pero también se sabe cuando hay que quedarse en silencio, sabemos decir no, somos fieles a nosotros mismos

¿Porque se bloquea? Este chakra suele bloquearse cuando callamos lo que pensamos, y no practicamos la escucha.

Cuando desconfiamos de nosotros mismos, y cuando caemos en la des-organización y falta de metas que nos permitan auto-realizarnos

Síntomas de bloqueo: Hiperactividad, problemas bucales, resfriados constantes, dolor de cuello y hombros,hinchazón, desequilibrio en la tiroides.

Síntomas Emocionales: No podemos expresarnos adecuadamente, damos lugar a la mente y no existe acuerdo entre lo que sentimos y pensamos, hablas poco, se habla de forma grosera, o bien hablas demasiado para poder convencer a los demás; de que se haga lo que tu deseas, dependientes, angustia y tiendes a aislarte, tímido, callado retraído, inseguro, temes al juicio de los demás

Códigos Sagrados cómo utilizarlos

¿Como desbloquear el Chakra Garganta?

Aprender a escucharme a mi mismo y por consiguiente a los demás, leer en voz alta, Cantar, repetir afirmaciones, practicar el silencio(meditaciones).

Cuarzos: Aguamarina: te permite mejorar tu comunicación interna y a su vez mejoras tu comunicación con el mundo.

Calcedonia: propicia la comunicación por medio del lenguaje y la escritura

Aromaterapia: Salvia: disuelve las contracciones del cuello ayudando a liberar el lenguaje de una manera armónica

7°- Chakra AJNA

Chakra Ajna

También conocido como chakra del tercer ojo

Este centro es el encargado de la visualización y el entendimiento de nuestros pensamientos

Color: Índigo o añil

Ubicación: Se encuentra en el centro de la frente

Elemento: Luz

Símbolo: Loto de 2 pétalos

Mantra: OM

Glándula: Pituitaria

Cuerpo Físico: Sistema nervioso,glándula pituitaria, sistema endocrino

Funcionando Armónicamente

Tenemos un alto entendimiento sobre lo que pensamos, creatividad desarrollada, capacidad de visualizar, percepción extrasensorial, clarividencia, sueños lúcidos, intuición desarrollada y conocimiento interno.

¿Porque se bloquea? Se gesta un bloqueo cuando vivimos a través del intelecto y la razón descartando totalmente el mundo espiritual. Solo le damos crédito a lo que se ve.

Síntomas de bloqueo: Aprendizaje lento, poca voluntad, ideas negativas fuertes,frustración, olvidadizo, intuición débil.En la parte física: Vértigo, alteración del sueño,dolores de cabeza, problemas oculares

¿Cómo desbloquear el Chakra del Tercer ojo?

Incluir en nuestra vida diaria la meditación, realizar afirmaciones, ser conscientes de nuestros pensamientos. utilizar el Mantra SHAM, practicar yoga

Cuarzo: Lapislázuli : Desarrolla nuestra intuición y nuestra visión interior

Aromaterapia: Menta: nos ayuda a liberar los bloqueos del tercer ojo así como viejas creencias negativas

7°- Chakra Sahasrara

Chakra corona

Conocido también como chakra de la coronilla o corona

Este centro es el encargado de nuestra conexión espiritual, representa la iluminación y la conexión espiritual con nuestro YO. Es donde se reúnen todas las energías de los chakras inferiores

Ubicación: Se encuentra en la coronilla

Color: Violeta o blanco

Elemento: Espacio o pensamiento

Símbolo: Loto de los mil pétalos

Mantra: AUM -OM

Glándulas: Pineal

Cuerpo Físico: Sistema nervioso central,glándula pituitaria, cuerpo energético

Desarrollo del chakra Corona

Existe una apertura de la conciencia, un entendimiento mayor el cual nos permite reconocer que somos uno con la divinidad,Hay en nosotros crecimiento espiritual. Desapego. Vivimos una vida en total calma, las sensaciones de correr al futuro se disipan.Tienes la sensación de despertar de un largo sueño y estar viviendo solamente el ahora

Desbalance: Depresión, algún desorden, mental,parkinson, dolores de cabeza, alucinaciones, ego elevado.falta de inspiración, soledad, cansancio, sensibilidad a la luz,

¿Porque se bloquea? A decir verdad en este chakra no existen bloqueos, solo se puede entender que esta mas o menos  desarrollado. En la medida de que este chakra se desarrolle viviremos la sensación de estar unidos con la creación,donde nos encontramos de lleno con nuestro ser interno y  de vivir solo el momento presente

Como armonizar el Chakra Corona

Meditación, yoga, contacto con la naturaleza, oración y practicar la calma en nuestra vida nos permite conectar con lo divino.Practicar la compasión comprensión y amabilidad, ayudar a los demás.

Basado en el libro del los chakras se dice que los bebés de los nueve  hasta los 24 meses siguen viviendo en la conciencia de la  unidad indivisa

Cuarzos : Amatista: esta piedra disuelve las angustias, transmite confianza y favorece la meditación.

Aromaterapia: Loto: el aroma dirige al alma sensible por el camino a la unidad

Olíbano: Este aroma purifica la atmósfera, y eleva a un grado superior el espíritu.

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